Häufige Fragen

Mein Angebot richtet sich an Erwachsene, die sich in einer herausfordernden Lebenssituation befinden, Unterstützung bei persönlichen Themen suchen oder sich selbst besser verstehen möchten – einzeln, als Paar oder in der Gruppe. Einen Überblick finden Sie unter Themen.

Psychotherapie ist die Behandlung psychischer Erkrankungen und bleibt approbierten Psychotherapeutinnen, Ärztinnen und Ärzten vorbehalten. Ich bin Psychologin und biete gestaltorientierte psychologische Beratung und Coaching als Selbstzahlerleistung an – keine Heilbehandlung. Wenn eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung sinnvoll erscheint, sage ich Ihnen das offen.

Nein. Viele Menschen kommen mit einem diffusen Gefühl, dass etwas nicht stimmt, oder mit dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen. Das genügt völlig.

Das ist individuell. Manchmal genügen wenige Sitzungen, für nachhaltige Veränderungen kann eine längere Begleitung sinnvoll sein. Sie entscheiden jederzeit selbst, wie es weitergeht.

Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen. Wir sprechen über Ihre aktuelle Situation und Ihre Anliegen und schauen gemeinsam, ob das Format für Sie passt. Sie können alle Fragen stellen. Das Gespräch dauert etwa 50 Minuten und verpflichtet Sie zu nichts.

Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten, eine Paarsitzung 120 Minuten.

Zu Beginn empfehle ich meist wöchentliche Termine. Später sind – je nach Verlauf – auch Abstände von zwei Wochen oder einem Monat möglich.

Ja. Bis 24 Stunden vor dem Termin ist eine Absage kostenfrei. Bei späterer Absage werden 50 % des Honorars berechnet, bei Nichterscheinen ohne Absage das volle Honorar.

Am einfachsten über das Kontaktformular, per E-Mail oder per Telefon und WhatsApp. Ich melde mich in der Regel innerhalb von zwei Werktagen.

Mit Elementen der Gestaltarbeit, mit kreativen Methoden sowie mit Musik und Bewegung. Mehr dazu unter Mein Ansatz.

Zum Beispiel Ängste und innere Unruhe, Beziehungskrisen, Selbstwert, Stress und Erschöpfung, Trauer, Lebenskrisen und Neuorientierung sowie Familienthemen.

Ja. Eine Paarsitzung dauert 120 Minuten. Ich arbeite auch mit Paaren aus unterschiedlichen Kulturen, bei denen verschiedene Traditionen und Erwartungen aufeinandertreffen.

Einzelsitzung (50 Min.) 60 €, Paarsitzung (120 Min.) 80 €, Gruppe 35 € pro Woche.

Nein. Die Beratung ist eine Selbstzahlerleistung, eine Abrechnung mit Krankenkassen findet nicht statt. Ob eine private Zusatzversicherung etwas erstattet, klären Sie bitte vorab selbst mit Ihrer Versicherung.

Das Erstgespräch (50 Minuten) wird wie eine Einzelsitzung berechnet und ist unverbindlich – danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie weitermachen möchten.

Ja. Die Sitzungen können per Videoverbindung stattfinden – praktisch, wenn Sie weiter entfernt wohnen oder einen vollen Kalender haben.

Ein Gerät mit Kamera und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen Raum, in dem Sie ungestört sprechen können.

Ja. Alles, was Sie mir anvertrauen, bleibt unter uns – ich verpflichte mich zur Verschwiegenheit. Auch die Tatsache, dass Sie zu mir kommen, gebe ich nicht weiter.

Ich verarbeite nur die Angaben, die für die Terminorganisation und unsere Zusammenarbeit nötig sind. Details finden Sie in der Datenschutzerklärung.

Bitte nicht. Für die erste Kontaktaufnahme genügen Name und E-Mail – alles Weitere besprechen wir im Gespräch.

Auf Deutsch, Russisch oder Ukrainisch. Viele Menschen erleben es als Erleichterung, Gefühle in der eigenen Muttersprache ausdrücken zu können.

In akuten Krisen wenden Sie sich bitte sofort an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117), die Telefonseelsorge (0800 111 0 111, rund um die Uhr, kostenlos) oder im Notfall an die 112. Meine Begleitung ersetzt keine Notfallversorgung.